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Institut für Sportwissenschaft

Subkutan · 20. Januar 2023

Sporttraining im Schlaf

Wir träumen jede Nacht und das ist durchaus zeitaufwendig. Könnte man diese Zeit nicht besser nutzen? Im Beitrag von Natalie Heeb erklärt Daniel Erlacher, Dozent am Institut für Sportwissenschaft an der Uni Bern, wie man im Traum seine sportliche Motorik trainieren kann.

  • Du kannst Klarträumen und möchtest bei einer Studie mitmachen? >

    https://traffic.libsyn.com/secure/rabesubkutan/trume_nati.mp3
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