• RaBe
    • Über RaBe
  • Programm
  • Hören
  • Mitglied werden
  • Ausbildung
    • Willst du eine eigene Sendung machen?
    • Kurse für RaBe-Menschen
  • Archiv
  • Shop
  • Kontakt
RaBe
Radio Bern RaBe
der Morgen
auf Sendung
Player Playlist
https://stream.rabe.ch/livestream/rabe-mid.mp3

Bastian Zuberbühler

Subkutan · 11. Juni 2022

„Ich muss mich nicht verstecken“

Vor 10 Jahren steckte Andrea in einer psychischen Krise. Sie fand Unterstützung - in einer Psychotherapie und auch in ihrer Freizeit, bei ihren Leidenschaften. Über die Jahre hat sich Andrea so einen persönlichen Werkzeugkasten für gute psychische Gesundheit aufgebaut. Uns gibt sie einen Einblick in das, was ihr gut tut und spricht mit uns darüber, weshalb aus ihrer Sicht mehr über psychische ... >

https://traffic.libsyn.com/secure/rabesubkutan/Psychische_Gesundheit_-_Modigesprch.mp3
Allgemein, Kultur Ausgleich, Balance, Bastian Zuberbühler, Erfahrungsbericht, Gemeinschaft, Psychotherapie, über psychische Gesundheit reden, Verbundenheit, Werkzeugkasten für psychische Gesundheit, Zita Bauer
Subkutan · 8. Juni 2022

Wie geht es dir?

Sport treiben, ausgewogen essen und kein Alkohol trinken - wie wir den Körper stärken, was ihm gut tut und was nicht, darüber wissen wir meist Bescheid. Doch wie stehts um die psychische Gesundheit? Was können wir machen, um das psychische Wohlbefinden zu stärken? Was kann helfen, wenn wir einsam sind, ausgelaugt, nicht schlafen können? In dieser Sendung reden wir darüber.

«Lose your ... >

https://rabe.ch/wp-content/uploads/2022/06/2022-06-08T1130000200_030_subkutan.320k_2.mp3

Allgemein, Kultur achtsam, Achtsamkeit, Alltagsgespräch, Alltagsprobleme, Alltagssorgen, Alltagstelefon, anonym, Atmen, Ausgleich, austauschen, Balance, Bastian Zuberbühler, Daniela Goetschel-Schnizer, ehrenamtlich, einsam, Einsamkeit, Einsamkeit hat viele Gesichter, Einsamkeit im Alter, Emotionen, Erfahrungsbericht, erhalten, free hotline, freiwillig, Freiwilligenarbeit, Freundlich, Gemeinschaft, gesellschaftliche Teilhabe, Gesprächspartner, Gesprächspartnerin, Gewahrsein, Gratistelefon, Hotline, Innerem Raum geben, Integrative Körpertherapie, Joseba Zbinden, Judith Biberstein, jung und einsam, Körper, Körper Selbst, kostenlos, Krankenkassen, Krise, Massnahmen, Mein Ohr für Dich –einfach mal reden, meinohrfuerdich.ch, Mental Health, miteinander reden, Nervensystem, Organismus, Philippe Goetschel, plaudern, professionell, Psyche, Psychische Gesundheit fördern, Psychologin, Psychologisch, Psychotherapie, reden gegen Einsamkeit, Selbst, Sorgen teilen, spendenbasiert, Susanne Grädel, Telefon, Telefonfreund, Telefonfreundin, Therapie, Trauma, über psychische Gesundheit reden, Verbundenheit, vertraulich, Werkzeugkasten, Werkzeugkasten für psychische Gesundheit, wiederherstellen, Zita Bauer, Zugang
Subkutan · 12. Mai 2022

Lachen braucht keinen Grund

Lachen tut gut – dem Körper und der Seele. Es verbindet uns mit anderen Menschen, hellt unsere Stimmung auf und kann uns unsere Sorgen, zumindest für kurze Zeit, vergessen lassen. Aber nicht immer haben wir einen Grund zu Lachen oder ist uns nach Lachen zu Mute. Wie man trotzdem und ganz ohne Grund in ein echtes Lachen kommen kann, weiss Silvia, Lachyogaleiterin aus ... >

https://traffic.libsyn.com/secure/rabesubkutan/Subkutan_Gefhle_Bastian.mp3
Allgemein, Kultur Bastian Zuberbühler, echtes Lachen, Gefühle, grundloses Lachen, Humor, Lachclub, Lachyoga, laughter online university, laughter yoga, Silvia, Witz, Yoga
Subkutan · 30. März 2022

Mehr als tausend Worte

Die Bildsprache von Illustration, Comic und Animationsfilm sind das Thema dieser Sendung. Mit Bildern können ganze Geschichten erzählt werden, manchmal besser als mit Worten. Zum Beispiel, weil etwas auszusprechen verboten ist, weil es nicht angebracht wäre oder weil es sich nicht in Worte fassen lässt. Drei Illustrator*innen erzählen.

Disney-Figuren mit queeren Eigenschaften

Gewisse Figuren in Animationsfilmen weisen Merkmale auf, die auf Queerness hindeuten. "Scar" in ... >

https://rabe.ch/wp-content/uploads/2022/03/2022-03-30T1130000200_030_subkutan.320k_2.mp3
Allgemein, Kultur “Maus - die Geschichte eines Überlebenden”, Animationsfilme, Anonymität, Art Spiegelman, Bastian Zuberbühler, Bildersprache, Bildsprache, Cartoons, Claudio Näf, Comics, David Fürst, Fumetto, Graphic Novels, https://www.claudionaef.com/, Illustration, Lea Stadelmann, Leonie Rösler, Queerbaiting, Queercoding, Reportage, Stella Bollhalder, Tiere, Tierfiguren, Underground Boxfight, Wagenplatz, Wen kratzt Ava?, Zita Bauer
Subkutan · 2. März 2022

Sexuelle Bildung blinder Jugendlicher

Sexualität ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis und Menschenrecht. Sich eine selbstbestimmte Sexualität anzueignen ist deshalb ein wichtiger, lebenslanger Prozess, der schon in der Kindheit beginnt. In der “sexuellen Bildung” - früher auch “Sexualkundeunterricht” oder "Sexualaufklärung" genannt – erhalten Kinder und Jugendliche unter anderem von Sexualpädagog:innen nötiges Wissen und Unterstützung, um sich eine ... >

https://traffic.libsyn.com/secure/rabesubkutan/subkutan_talk_sexuelle_bildung-blindheit.mp3
Allgemein, Wissenschaft Bastian Zuberbühler, Blindenschule Zollikofen, Blindheit, Daniela Moy, Flirten, Institut für Sexualpädagogik und Sexualtherapie Zürich, Sehbeeinträchtigung, Sexpositivität, Sexualkundeunterricht, Sexualpädagogik, Sexualpädagogin, Sexualpädagogisches Konzept, sexuelle Bildung
Subkutan · 24. November 2021

Identität ermitteln und Kriminalität voraussagen

- ganze Sendung -

Bund darf Handys von asylsuchenden Personen durchsuchen

Können asylsuchende Personen ihre Identität, Nationalität und Fluchtroute nicht beweisen, darf der Bund Handys, Laptops oder andere Geräte durchsuchen. Das Parlament hat kürzlich einer entsprechenden Gesetzesänderung zugestimmt. ... >

https://rabe.ch/wp-content/uploads/2021/11/2021-11-24T1130000100_030_subkutan.320k_2.mp3
Aktuell, Politik algorithmenbasierte Systeme, Auswertung von Daten, Bastian Zuberbühler, Datenschutz, Digitale Daten, Eliane Engeler, Gefährder, Gefährderin, Gesetzesänderung, Grundrechte, Justiz, KI, Mustererkennung, Nina Anliker, persönliche Freiheit, Polizei, predictive policing, Profiling, Schweizerische Flüchtlingshilfe, SchweizerischeFlüchtlingshilfe, sensible Daten, Software, Staat, vorausschauende Polizeiarbeit, Vorverurteilung
Subkutan · 2. Oktober 2021

Wir träumen Realität

Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir träumen? Wieso fühlen sich Träume auch dann real an, wenn wir Unmögliches träumen? Und was hat das alles mit dem zu tun, was wir tagtäglich erleben und “Realität” nennen? Die Forschung von Thomas König, ... >

https://traffic.libsyn.com/secure/rabesubkutan/Subkutan_29.9.21_02.mp3
Allgemein, Wissenschaft Bastian Zuberbühler, Decoding Sleep, Gehirn, realität, Thomas König, Traumforschung
Subkutan · 29. September 2021

Realität – wir kriegen dich!

Ganze Sendung

Sie ist eine Art Bubble, in der wir uns tagtäglich bewegen, sie aber nicht sehen. Wir bauen sie selber auf und versuchen ihr doch dauernd zu entkommen. Herzlich willkommen im Auge des Hurrikans, hier ist deine Realität.

Magischer Realismus - whaaat?

Das aus Südamerika stammende Literaturgenre, „Magischer Realismus“ schwappt nun auch zu uns rüber. ... >

https://rabe.ch/wp-content/uploads/2021/09/Subkutan-29.9.21.mp3
Allgemein Alltagswahrnehmung, alt und jung, Bastian Zuberbühler, Buch, Charlotte, Decoding Sleep, fantasy, fiktion, Gehirn, giuliano musio, Hansjörg, Lea Stadelmann, Literatur, Magisch, realität, Realitsmus, Stella Bollinger, Thomas König, Traumforschung, Vincent, wirbellos

Copyright © © 2022 von Radio Bern RaBe | Code by momou!

Impressum | Login

Radio Bern RaBe